Het is een feit dat kinderen minder buiten spelen dan 10 jaar geleden. Na schooltijd komen een aantal kinderen buurten bij mijn lokaal via het raam, maar de meeste kids zitten lekker thuis. Druk met TikTok, gamen of huiswerk bijvoorbeeld. Meer bewegen wordt wel gestimuleerd in de omgeving waar ik werk. Er zijn diverse naschoolse …
Afvallen? 50 diverse manieren om jou te helpen!
Afvallen zal altijd wel iets populairs blijven en nu haast iedereen een smartphone heeft, is het ook een ding om er alles over te delen online. Ik bedoel: hoeveel fitgirls hebben we inmiddels al in Nederland? #ikniethoor Er zijn daarnaast ook ontzettend veel manieren om af te vallen. Ik heb vandaag een (#nospon) blog voor …